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男士备孕吃什么保健品,备孕男性吃什么

发布日期:2021-11-27 20:18:26 作者: 点击:
男性备孕补锌吃什么

男性如果备孕想补充锌,市面上常见的药品是维参锌胶囊,可以每天早上空腹吃两粒,连续服用三个月效果比较好。有些男性不愿意吃药物,可以进行食疗,比如生活中常见的海鲜类食物,比如牡蛎、...

语音时长01:13''

轩立华│北京中医医院顺义医院

2019/10/11收听(97593)

备孕前准备男性吃什么

备孕前男性要提前3个月到半年的时间,戒烟、戒酒。平时多吃高蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等,可以增加体内的蛋白质,可以提高精子的质量,还需要适当的锻炼,增强自己的体质...

语音时长01:15''

余学江│合肥市第二人民医院

2019/07/30收听(72425)

01:50备孕男性吃什么精子强

备孕男性从饮食上来讲,应该多吃含锌的食物,比如生蚝、海鱼、海虾,远海比近海好,海里比河里好,白肉比红肉好;多吃坚果,像核桃、榛子、腰果、杏仁这类都吃;还有就是蔬菜水果,每天要摄...

何学酉│301医院(中国人民解放军总医院)

2019/07/03播放(9230)

01:45备孕男性吃什么精子强

其实现在的生活不存在低营养状态。备孕时,在正常饮食中,不是要多吃。相反,对于以下食物要少吃:1、酒:已经证实酒精对睾丸和精子有毒性作用;2、膏梁厚味、大鱼大肉等。备孕时应减少高...

田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/11/28播放(0)

01:56备孕男性吃什么精子强

一般会给病人吃一些含锌比较高的食物,其比较适合备孕男性服用。含锌多的食物有:1、天上飞的:如鸽子、鹌鹑类;2、地上跑的:如羊肉、鹿肉等;3、水中游的:海参、大虾、黄鳝、牡蛎等;...

李海松│北京中医药大学东直门医院

2019/07/22播放(2713)

备孕男性吃什么精子强

​对于进行备孕的夫妻双方,通常建议在备孕期间,女性要提前服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形,男性在备孕期间可以考虑吃定坤丹,或者是六味地黄丸来增强精子的活力。

张建萍│首都医科大学附属北京妇产医院

2019/03/29阅读(81060)

男性也要备孕

男性也要备孕之调整生活方式篇随着我国二胎政策的全面放开,一些迫不及待的男性朋友也加入了备孕的行列。但是想孕育一个健康完美的宝宝,并不是女人一个人的事情,男人的责任也很重要。所以...

宋焱鑫│洛阳市妇女儿童医疗保健中心

2015/12/06阅读(14832)

01:49男性备孕注意事项

男性备孕需注意以下几个方面:1、备孕时间:人体内精子生长周期约为3个月,所以备孕一般为3-6个月;2、生活习惯:备孕时,需注意保持良好生活习惯,早睡、早起,避免熬夜;3、饮食健...

郑珉│浙江省人民医院

2018/07/18播放(30309)

备孕吃什么

备孕一般是怀孕前3个月开始吃叶酸,目的是预防新生儿血管畸形,从怀孕前3个月开始吃到怀孕的第3个月为止就可以。备孕前除了吃叶酸之外,还需要到医院做相关检查,首先做彩超看子宫、卵巢...

语音时长01:35''

张秀荣│安图县中医医院

2018/09/05收听(80551)

男性如何备孕养生

现今社会掀起一股研究学习黄帝内经热潮,书店里摆满了黄帝内经养生书。老祖宗几千年前就告诫我们:谨和五味,平衡膳食,动形怡神,房事有节。反思现代生活方式的改变与近几十年来男性精液质...

赖双玲│浙江大学医学院附属第一医院三门湾分院

2015/09/02阅读(62765)

男性备孕做什么检查

正常成年男性备孕期间,要去医院做精液常规的检查和泌尿系统的彩超。可以发现有没有精子的异常和精索静脉曲张、输精管的炎症等等,都是要检查出来的。而且还要检查局部龟头有没有异常的情况...

语音时长01:15''

余学江│合肥市第二人民医院

2019/08/09收听(42088)

男性备孕检查项目

男性备孕检查项目比较多,建议一定要做血常规检查、肝功能检查、肾功能检查以及男性的精液常规检查、睾丸检查,这些检查可以做出最基本的判断。同时也应该做体格检查,主要观察男性的第二性...

语音时长01:13''

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/06/06收听(22410)

备孕吃什么保健品

备孕期间要注意营养均衡,适量运动,避免肥胖,远离有害物质,比如油漆、农药、射线、重金属等。男方需要戒烟、戒酒。饮食上要热量合理,均衡营养,避免食用辛辣刺激性的食物。可以适当的吃...

语音时长01:13''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/06/14收听(95745)

备孕需要吃什么

备孕期间除了完善身体的各项检查之外,还应该注意饮食搭配,可以多食用含有蛋白质的食物、多种维生素或者含铁、含锌较多的食物,比如多种维生素可以在新鲜的水果、蔬菜中摄取,必要的时候也...

语音时长01:12''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/12/24收听(62974)

备孕吃什么促排卵

备孕期间可以吃以下食物促排卵:一、富含黄体酮、雌激素类食物,例如豆类包括黑豆的豆浆、黑豆的糯米粥以促进怀孕;二、富含维生素的食物,例如菠菜、苹果、橘子、柠檬以促排卵;三、富含高...

语音时长01:17''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/24收听(95458)

备孕吃什么好

女性在备孕的时期,应该保证各种营养素的均衡,要注意补充营养素。孕前可以多吃富含钙和铁的食物,在怀孕时期容易发生缺铁性贫血以及缺钙,受孕以后再补就为时已晚,所以女性在备孕时可以多...

语音时长01:52''

杜瑞霞│安阳市人民医院

2018/11/01收听(518)

备孕期间吃什么

女性在备孕期间需要特殊补充的营养素主要是叶酸。补充叶酸的目的主要是为了预防因为叶酸缺乏引起的胎儿神经管畸形和先天性心脏疾病等胎儿发育异常。除了补充叶酸以外,妊娠期间的饮食以多样...

语音时长01:32''

何艳│新疆医科大学第一附属医院

2019/04/01收听(13488)

01:57备孕吃什么好

准备怀孕后,首先非常关键的一点是备孕期前3个月建议吃叶酸,当然叶酸的量,可以通过叶酸的代谢检查做判断。根据代谢检查来看,叶酸的补充量是多少,总体上叶酸是0.4-0.8mg/d就...

周芸│深圳市罗湖区人民医院

2019/01/28播放(4485)

01:55备孕前吃什么

备孕前吃什么其实是一个很广泛的概念。首先是从日常饮食方面,肯定是营养均衡,中医也讲究一个阴阳寒温的平衡,所以尽量选择凉性和温性比较平和一点的食物,保持一个阴阳平衡;还可以增加一...

梁惠珍│湖南中医药大学第二附属医院

2018/12/18播放(2425)

备孕不能吃什么

女性在备孕时注意事项有很多,特别是饮食上的一些禁忌。女性在备孕的时候不能吃辛辣食品,辛辣食品可能会引起正常人的消化功能紊乱,如胃部的不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。另外,高...

语音时长01:22''

杜瑞霞│安阳市人民医院

2018/08/27收听(95083)